Tempo de concentração... olhar-se inteira... encarar as mudanças... novas limitações... aprender e re-aprender... ... dedicar-se!!!
Muitas
descobertas... algumas surpresas e também constatações...
Como ficar
bem no caos desse mundo perverso e injusto... que vai indo... pra onde?
Aí... respirar...re-aprender
a respirar... exercitar o olhar para mim
mesma... suavizar o que for possível... viver o cotidiano no que ele é _ ÚNICO!!!
praticar o riso...e, acima de tudo, acreditar que “você
nasceu pra ser feliz" como dizia
sr. Garibaldi... o meu paizão amado... Eram mantras diários!
Fortalecida
por todo um conjunto de fatores
fundamentais... as pessoas... irmão,
filhos, neto, amigos...e amigos...e amigos... e, também, meus anjos médicos,
psicóloga, fono, fisioterapeuta meu mestre de pilates Marcos Paiva, o Markinhos
...e a dra. Bárbara Bruno e a “pilula da
felicidade" (oxilato de escitalopram).
Avaliações
periódicas... exames clínicos, laboratoriais ... para controle e monitoramento
específico e geral....algumas situações vão surgindo e vamos resolvendo...
viver dá trabalho e exige muitos cuidados...
Nesse TEMPO
DE CUIDAR além da disciplina e foco... remédios, caminhada e tudo o mais... talvez
o essencial seja a prática da empatia... ver o outro...mostrar-se e se
comunicar... interagir!!! Nem sempre possíveis de aplicar... mas são
propósitos...
A grande descoberta
da dança, talvez o mais completo instrumento... arte, corpo, movimento,
expressão, troca... contribuiu e contribui para a interação com pessoas...
No inicio
...tipo primeiro dia na academia... só eu sabia que também era o primeiro dia
de sair sozinha... naquele esquema táxi e papelzinho com endereços ida/volta...
Aí
encontros com pessoas... anjos... super bem acolhida com simpatia, alegria e afetividade...
e recebi de presente uma amiga anjo que
mora a uma quadra de mim... companhia para os retornos e pra vida...
Dança de salão foi a abertura para retorno à vida
social...intensa...”esticadinhas pós aulas" barzinho, confraternizações,
eventos dançantes...
“Quando você dança, seu propósito não é chegar
a determinado lugar. É aproveitar cada passo do caminho “ – Wayne Dyer
“ Só
quando danço me liberto do tempo: esvoaçam as memórias, levantam vôo de
mim" – Mia Couto
Difícil...
mas cada momento/situação foi não só importante, mas necessário (a)... relação com as pessoas...experiências para sentir o compartilhar/compartir... novos
amigos ...
É
certo....a reabilitação só acontece com esforço
coletivo... com envolvimento...
foco...querer... humor... e muita disciplina...
A nova comunicação ...principalmente a escrita ajuda a pensar e rever o que “falo”...
fico mais branda... descobri que era (será?) muito mandona...usava muito verbos
imperativos... hoje mais leve...(será?)... humanamente às vezes ainda vacilo...
Novas
formas de conviver... compartilhar...viver!!!
Entre perdas
e danos... acumula-se ganhos...
Situações inesquecíveis
vividas no cotidiano... lembro de um amiguinho do meu muito amado neto Bernardo
que disse pra ele “ ...mas sua avó não fala...” e ele retrucou “...minha avó não é muda...ela só fala
baixinho...” e sinto... e também me falam ... que estou cada vez melhor na articulação
da fala e comunicação oral... descobri que usar canudinho ( claro...só os
ecológicos ) para os líquidos, ajuda muito... exercita a oralidade...
NÃO SOU
CORAJOSA MAS SOU GENTE DE CORAGEM...
“... se a
gente não se cuida, a vida passa. É preciso concentração para viver cada minuto..."
- Clarice Li spector
Ser a
transformação que queremos é o desafio de viver... e ser feliz !!! Esperança de
esperançar... eu não desisto nunca !!!
Fica aqui meu especial
agradecimento a Chris Visser que com seu
conhecimento e sensibilidade tecnológica viabilizou
este blog... valeu pelo estímulo e todo
incentivo !!! Gratidão!!!
