Tempo de cuidar

Tempo de concentração...  olhar-se inteira... encarar as mudanças... novas limitações... aprender e re-aprender... ...  dedicar-se!!!

Muitas descobertas... algumas surpresas e também constatações...

Como ficar bem no caos desse mundo perverso e injusto... que vai indo...  pra onde?

Aí... respirar...re-aprender a respirar... exercitar o olhar para  mim mesma... suavizar o que for possível... viver o cotidiano no que ele é _ ÚNICO!!!  praticar  o riso...e, acima de tudo, acreditar que “você nasceu pra ser feliz" como dizia  sr. Garibaldi... o meu paizão amado... Eram  mantras diários!

Fortalecida por todo um conjunto  de fatores fundamentais...  as pessoas... irmão, filhos, neto, amigos...e amigos...e amigos... e, também, meus anjos médicos, psicóloga, fono, fisioterapeuta meu mestre de pilates Marcos Paiva, o Markinhos ...e  a dra. Bárbara Bruno e a “pilula da felicidade" (oxilato de escitalopram).

Avaliações periódicas... exames clínicos, laboratoriais ... para controle e monitoramento específico e geral....algumas situações vão surgindo e vamos resolvendo... viver dá trabalho e exige muitos cuidados...

Nesse TEMPO DE CUIDAR além da disciplina e foco... remédios, caminhada e tudo o mais... talvez o essencial seja a prática da empatia... ver o outro...mostrar-se e se comunicar... interagir!!! Nem sempre possíveis de aplicar... mas são propósitos...

A grande descoberta da dança, talvez o mais completo instrumento... arte, corpo, movimento, expressão, troca... contribuiu e contribui para a interação com pessoas...

No inicio ...tipo primeiro dia na academia... só eu sabia que também era o primeiro dia de sair sozinha... naquele esquema táxi e papelzinho com endereços ida/volta...

Aí encontros com pessoas... anjos... super bem acolhida com simpatia, alegria e afetividade... e  recebi de presente uma amiga anjo que mora a uma quadra de mim... companhia para os retornos e pra vida...

 Dança de salão foi a abertura para retorno à vida social...intensa...”esticadinhas pós aulas" barzinho, confraternizações, eventos dançantes...

 “Quando você dança, seu propósito não é chegar a determinado lugar. É aproveitar cada passo do caminho “ – Wayne Dyer

“ Só quando danço me liberto do tempo: esvoaçam as memórias, levantam vôo de mim" – Mia Couto

Difícil... mas cada momento/situação foi não só importante, mas necessário (a)... relação com as pessoas...experiências para sentir o compartilhar/compartir... novos amigos ...

É certo....a reabilitação só acontece com esforço  coletivo...  com envolvimento... foco...querer... humor... e muita disciplina...

A nova comunicação ...principalmente a escrita ajuda a pensar e rever o que “falo”... fico mais branda... descobri que era (será?) muito mandona...usava muito verbos imperativos... hoje mais leve...(será?)... humanamente  às vezes ainda vacilo...

Novas formas de conviver... compartilhar...viver!!!

Entre perdas e danos... acumula-se ganhos...

Situações inesquecíveis vividas no cotidiano... lembro de um amiguinho do meu muito amado neto Bernardo que disse pra ele “ ...mas sua avó não fala...” e ele retrucou  “...minha avó não é muda...ela só fala baixinho...” e sinto... e também me falam ... que estou cada vez melhor na articulação da fala e comunicação oral... descobri que usar canudinho ( claro...só os ecológicos ) para os líquidos, ajuda muito... exercita a oralidade...

NÃO SOU CORAJOSA MAS SOU GENTE DE CORAGEM...

“... se a gente não se cuida, a vida passa. É preciso concentração para viver cada minuto..." -  Clarice Li  spector

Ser a transformação que queremos é o desafio de viver... e ser feliz !!! Esperança de esperançar... eu não desisto nunca !!!

Fica aqui meu especial agradecimento a Chris Visser que com seu conhecimento e sensibilidade tecnológica viabilizou este blog... valeu pelo estímulo e todo incentivo !!! Gratidão!!!